“这是个大白兔,我们叫它大白兔奶糖,这让我们回忆起小时候吃的大白兔奶糖了。今年是兔年,我们在不同的生肖年都会跑生肖图案。中国文化是博大精深的,我们希望用跑步这种形式进行文化传承,这是我们的一个心愿。”兔年“跑”只兔,健康迎佳节。为了表达对新年的美好期许,享受健康奔跑的乐趣,北京马拉松协会在奥林匹克森林公园组织了一次别样的“跑兔”活动,跑友们以奔跑的形式迎新纳福,充满朝气地迎接新年的到来。
北京马拉松协会会员、北京市二级社会体育指导员宋立辉参加了这次“跑兔”活动:“心情还是很放松的,我一边走一边看那个图形出来,觉得特别稀奇,通过走路用脚步画出这个图形,我感觉特别好玩。”

北京马拉松协会志愿者委员会主任杨晓莉介绍,本次“跑兔”活动全程8公里左右,所有成员历时1个半小时完成,当大家按照既定的轨迹跑完全程时,正好能在地图上呈现出一个小兔子的图案。杨晓莉说:“在开机的时候它就开始记录你的运动轨迹,像我们现在要走一个图案的话,有一些地方是不连贯的,就需要我们暂停软件,这样我们按照预定的轨迹走出来的图案特别完美、特别漂亮。”
杨晓莉介绍,自己在队伍中承担起“安全员”的角色,负责提醒大家在行进过程中注意安全。“我就在队伍中间,因为我声音比较洪亮,所以就负责提醒大家是否该拐弯了、是否有岔路口之类,前面有突发情况的时候,我就大声喊注意安全、注意脚下,有的时候路面有冰,很滑,我们就在关键的时候提醒他们一下。”

在“跑兔”过程中除了要注意随时观察路线、及时暂停记录外,还要注意不能践踏草坪。北京马拉松协会会员、北京马拉松协会公益教练杨立凯介绍,在活动开始前要先进行探路,探路时就要小心记录沿途情况:“首先要先探路,探路过程中需要看看能不能通过一些障碍物、河流、树木、坑洼不平的地方,在探路的过程中尽量避免踩踏草坪、毁坏植被。一般情况下设计这种区域跑的路线基本都在比较开阔和平坦的地方,这样可以避免在行进过程和跑动过程中出现摔倒的情况。”

作为这次“跑兔”活动的“领头兔”,杨立凯表示,他希望能通过这种趣味跑的方式,让大家收获喜悦、跑向健康。“近两年兴起一些趣味跑活动,就是通过走跑结合的方式,带动大家加入到运动健身中。这是很有意义的一次组织活动,兔年到来之际,我们通过走跑结合的运动,走出精美的卡通兔,让大家收获了喜悦,收获了健康,预祝着兔年疫消云散、健康奔跑。兔年最大的愿望就是希望家人健康、朋友健康,通过参与社会公益活动,带动更多的人从亚健康过渡到健康。”

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