文 | 高晓岚 · 主播 | 晏娇

　　岁月不居，时节如流。

　　春节，是阖家团聚的时刻。

　　一到过年，不管回家的路有多远多难，都挡不住游子归家的心。

　　正如一句话所说：

　　“家是一切的起点，也是心灵停泊的港湾。”

　　这世间，最幸福的事，莫过于一家人围桌而坐，在饭菜飘香中享受爱意。

　　假期即将结束，但爱不会，愿我们都能经营好家庭，教育好孩子，收获最宝贵的财富。

　　不幸的家庭，互相消耗

　　作家高尔基在小说《童年》里讲了这样一个故事。

　　3岁时，主人公阿廖沙丧父，母亲便把他寄养在外祖父家里。

　　也就是从那一刻起，他的悲惨人生拉开了帷幕。

　　在阿廖沙的印象里，外祖父家几乎从来没有过笑声，只有无休止的谩骂、叫喊、抱怨，以及相互指责。

　　外祖父的性格暴躁、残忍，经常对家人大呼小叫。

　　小时候，阿廖沙的母亲就被暴脾气的外祖父非打即骂。

　　舅舅们也完全继承了外祖父的性格，为了把家产占为己有，两人总是大打出手，闹得鸡犬不宁。

　　因为日子不如意，还时不时地会拿阿廖沙出出气。

　　以至多年后，他都把那段不堪回首的过往称为“人间地狱。”

　　列夫·托尔斯泰说：

　　“幸福的家庭总是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。”

　　的确，一个家庭真正的悲哀，不是物质匮乏，而是彼此消耗。

　　夫妻间的争吵、婆媳间的计较、父子间的冷战和互呛……

　　那些琐碎的争斗，只会让原本美好的生活，绑上了重重的枷锁，使人透不过气来。

　　泰国有部著名的动画片——《父母吵架是孩子的恐怖片》。

　　整部短片没有一句台词，却把父母吵架时，孩子的惊慌失措描绘的淋漓尽致。

　　在孩子眼中，争吵打闹的父母，变成了两只凶猛的怪兽，他们在互相撕扯争斗。

　　孩子吓得跑回房间，可怪兽却穷追不舍，内心充满恐惧的孩子，发出了绝望的尖叫声……

　　当一个家变成了充满火药味的战场时，家庭成员就会相互伤害，彼此折磨。

　　长期内耗的家庭，不仅会让人的神经绷得很紧，更会让孩子成为“牺牲品”。

　　一直很认同一句话：

　　“任何坚固的堡垒都是从内部被攻破的。”

　　世上本就没有十全十美的家庭，只有用心经营，停止内耗，才能万事皆兴。

　　和睦的家庭，彼此滋养

　　很多人都知道，贝聿铭是位享誉世界的建筑大师。

　　然而，他的成就远不止于建筑。

　　古话说：

　　“富贵传家，不过三代。”

　　但贝氏家族却是“中国唯一富过15代”的家族。

　　一个家族的辉煌，少不了良好家风的传承，也少不了和睦的家庭氛围。

　　叔祖父留下的家训，被贝家人代代谨记：

　　“以产遗子孙，不如以德遗子孙。”

　　贝聿铭的四个孩子，在妻子的培养下也全部成了顶尖人才。

　　儿子贝礼曾在采访中说感恩母亲给了自己和父亲极大的支持。

　　贝聿铭更是多次夸赞妻子是他的贤内助，甚至是他灵感的来源。

　　正如作家冰心说：

　　“一个美好的家庭，乃是一切幸福和力量的源泉。”

　　一个家庭，各尽其能，日子自然越过越红火；

　　一家人，相互滋养，再多难关也能扛过去。

　　曾国藩当年连续六次落榜，心情一度跌到谷底。

　　但他的家人，从未责骂过他，而是成了他最有力的支撑。

　　一次落榜后，父亲甚至借钱也要为他买一套二十四史。

　　在当时，这笔钱可不是一笔小数目，他羞愧不已，父亲却说：

　　“只要你用心读书，我能替你还钱。”

　　罗永浩当年破产后，面对如山的负债，焦虑得整夜整夜都睡不着。

　　感觉愧对员工，愧对投资人，尤其是愧对家人。

　　但妻子却一句责怪和抱怨都没有，甚至当做好像什么事都没发生。

　　用一如既往的陪伴和温柔，缓解了他内心的痛苦和焦灼。

　　很认同一句话：

　　“如果说世上有一个地方，能够让你感到踏实，那这个地方，非‘家’莫属。”

　　当你工作不顺时，家人就是一盏灯塔，帮你指明前进的方向；

　　当你日子艰难时，家人就是一颗糖果，治愈你所有的不开心。

　　努力经营好自己的家庭，父母才会放心，伴侣才会安心，孩子才会开心。

　　把家庭经营好，就是在赚钱

　　知乎上有一个问题：“什么是家？”

　　有人说：

　　“家就是你的归属感，心累了，有家人诉说。

　　身累了，有家可回。”

　　家，是最温馨的地方，也是最坚实的后盾，但再和美的家庭，也会有矛盾的时候。

　　那如何才能让家庭关系健康又和谐呢？

　　心理治疗师萨提亚，在《新家庭如何塑造人》中，给我们提供了3个方法：

　　◆提升自我价值感

　　先给大家讲一个故事。

　　一天，一个小女孩从外面回来，采了一大把花。

　　妈妈说：

　　“哇，好漂亮啊，你在哪儿采的这些花？”

　　而情绪低落的爸爸，却喊道：

　　“你从哪弄来的，是不是采的邻居家的花？”

　　你会发现，在面临家庭问题的时候，自我价值感低的人，更容易发脾气。

　　如果任由负面情绪蔓延，不仅会给家人带来伤害，还会让生活过得一团糟。

　　压力太大时，可以做个运动放松身体。

　　焦虑紧张时，可以听个曲子陶冶心性。

　　家是讲爱的地方，不是情绪的垃圾场。

　　自我价值感高的人，才总能把正能量带给家人。

　　◆保持真诚沟通

　　电视剧《人世间》中，有一幕让我感动不已。

　　一次过年，周爸从外地回来，刚到家，就跟周妈说起了身边的趣事。

　　周爸讲着，周妈开心地听着，俩人还约好以后一起去看看。

　　到了晚上，全家人一起吃年夜饭，闲话家常，然后再互道一声：过年好。

　　就在这说不完的柴米油盐里，一家人的感情也变得愈发浓厚。

　　很认同一句话：

　　“温馨的家庭氛围都是这样，有人愿意说，有人愿意听。”

　　跟伴侣聊聊工作的烦恼，跟孩子聊聊学校发生的事情，跟父母聊聊最近生活的改变……

　　经常的沟通，才会让家庭充满生机与活力。

　　◆爱到极致是自由

　　近日，邓超孙俪一家四口温馨同框，羡煞旁人。

　　一个安静，一个跳脱，性格截然不同的两人，硬是在理解和包容中成了一对模范夫妻。

　　而且在教育孩子上也有自己的独特方法。

　　他们会尊重孩子的选择，让女儿选择喜欢的赛车，还告诉儿子，男孩也可以喜欢粉色。

　　网上流传着这样一句话：

　　“关系再亲密的一家人，也需要有各自的空间。”

　　真正舒适的家庭状态，不是束缚，而是自由，让TA享受成就自己的过程。

　　唯有尊重彼此，让对方有成长的空间，整个家庭系统才能平稳运行。

　　林语堂先生说：

　　“家庭犹如一艘雕刻的船，看你如何去欣赏它，又怎样去驾驶它。”

　　时光轻浅处，一步一安然，不知不觉又是新的一年。

　　茫茫人海中，家人和伴侣，是前世修来的福分，也是命运馈赠的礼物。