宝安日报讯(记者 张爽 通讯员 陈陆韵)3月2日下午,石岩街道党建工作办(妇联)在同富康科技创新园、奋达科技园开展送心理健康进企业活动,吸引了50余名职工参加。
此次活动邀请国家二级心理咨询师进行授课,为园区职工进行“管理情绪,管理人生”主题心理健康讲座。老师首先带领大家认识情绪、识别情绪,然后向大家介绍了情绪对人的影响,最后着重介绍了如何通过转移注意力、积极自我暗示等方式调节管理自身情绪。活动过程穿插了课堂提问和游戏互动环节,现场气氛热烈。
据悉,石岩街道妇联今年将为辖区重点园区和企业送上涵盖职场心理学、情绪压力管理、心理团辅等10个主题的30场课程,通过企业“点菜”、专家“送餐”的方式,把讲座、沙龙、咨询等心理健康服务送到职工身边。
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