2023春节将至，在异乡打拼的人也陆续踏上回家路，准备和亲人团圆。除了回到他们身边，不少人都会想着给家里长辈准备能代表心意的礼物回去。

　　今天，我们重点说说，给「家中长辈」拜年可以送些什么。

　　这份超全「心意指南」里，有健康实用的，时尚有趣的，还有一些注意事项。一起往下看看。

　　一、优先推荐：营养食品

　　对于刚刚经历了第一波新冠高峰的家人来说，补充营养是非常重要的。不过在老人营养品里，很容易踩坑智商税。以下5种，比较放心：

　　二、以下情况怎么选

　　给长辈送礼时，别忘了，要考虑他们的身体特殊情况进行筛选

　　研究员根据中老年人常见的 6 种情况，整理了一些「可以补充」和「尽量少吃」的日常膳食建议：

　　当然，我们给到的只是日常膳食清单，大家还是要谨遵医嘱，具体情况具体分析。

　　除了营养食品，我们在给长辈准备心意时，也可以把格局打开到生活各方面。

　　根据公司小伙伴的送礼清单征集结果，我们还总结了一份既实用又讨喜、时髦的清单，可以考虑一下：

　　最后，其实对于很多长辈来说，有一份终极大礼，也是最好的新年礼物，还是你能：

　　溜了溜了！去抢票了！